На нем преподаватели, студенты, представители молодежного правительства Красноярского края, специалисты регионального министерства здравоохранения и журналисты «АиФ на Енисее» обсудили, как доносить до населения основы здорового образа жизни.

«Здоровье человека на 50-55% зависит от образа жизни, лишь 20% приходится на наследственность и окружающую среду. Поэтому чтобы быть здоровым, многим нужно менять свой образ жизни. А это, конечно, не просто – ведь нужно отказаться от вредных привычек, повысить физическую активность, научиться правильно, питаться. Для этого необходим целых комплекс мер и усилия разных структур – государства, СМИ и, конечно, медицинского сообщества. Задача медицинских работников донести до своих пациентов, убедить их соблюдать основы ЗОЖ. Конечно, для этого им нужно и самим быть примером».

Студенты медколледжа уже несколько лет участвуют в проекте «Равный обучает равного». Суть его в том, что они организуют различные мероприятия о здоровом образе жизни в техникумах и колледжах города Красноярска. Социологические исследования подтверждают, что молодые люди часто относятся к своему здоровью формально, так как не имеют достаточно разностороннего взгляда на эту проблему, понимание здорового образа жизни обычно сводится и к правильному питанию и отказу от вредных привычек. В этой связи требуется обучение молодых людей здоровому образу жизни, чтобы расширить их представление о здоровом поведении и, тем самым, создать базу, которая позволит молодежи действительно получать удовольствие от жизни, не подвергая свое здоровье нагрузкам, которые негативно скажутся в будущем, снижая их социальное с самочувствие и возможность осуществлять свои функции в обществе. То есть о вреде курения и алкоголя сверстники узнают от сверстников.

«Такие мероприятия носят некий неформальный подход, ведь нам, своим сверстникам, ребята больше доверяют, - считает участница проекта Коханькова Ирина. – Мы не читаем скучные лекции, а проводим конкурсы, тестирование, ведем живой диалог. Нам задают те вопросы, которые постеснялись бы задать взрослому. Конечно, и для нас самих эта хорошая практика».